5가지 방법으로 알기닌을 활용하여 운동 성과를 극대화하세요

5가지 방법으로 알기닌을 활용하여 운동 성과를 극대화하세요 알아보았습니다. 다양한 가격대 제품들이 있으니 l아르기닌 제품 상세정보 및 후기 꼼꼼하게 살펴보시고 구매하시기 바랍니다.


l아르기닌 추천 순위

  • 1

    나우푸드 더블 스트랭스 L 아르기닌 1000mg 타블렛 120정 1개

    30,230 38%
    18,700
  • 2

    나우푸드 더블 스트랭스 L 아르기닌 1000mg 타블렛 120정 2개

    42,470 17%
    34,890
  • 3

    나우푸드 더블 스트랭스 L 아르기닌 1000mg 타블렛 120정 3개

    68,760 25%
    51,160
  • 4

    뉴트리디데이 L 아르기닌 120정 2개

    49,660 45%
    26,830
  • 5

    뉴트리디데이 L 아르기닌 120정 1개

    24,830 43%
    14,030
  • 6

    익스트림 듀얼 아르기닌 플러스 1000mg 120정 2개

    60,000 51%
    28,900
  • 7

    뉴트리디데이 L 아르기닌 120정 1개

    24,830 43%
    14,030
  • 8

    칼로바이 ACTIVE L 아르기닌 1000 180정 1개

    12,800
  • 9

    EVLUTIONNUTRITION L 아르기닌 1500mg 캡슐 100정 2개

    37,890 51%
    18,190
  • 10

    나우푸드 L 아르기닌 500mg 캡슐 250정 1개

    25,910 30%
    18,020
  • 11

    EVLUTIONNUTRITION L 아르기닌 1500mg 캡슐 100정 2개

    37,890 51%
    18,190
  • 12

    나우푸드 L 아르기닌 500mg 캡슐 250정 1개

    25,910 30%
    18,020
  • 13

    나우푸드 L 아르기닌 500mg 캡슐 250정 2개

    41,410 19%
    33,530
  • 14

    뉴트리디데이 L 아르기닌 120정 4개

    99,330 49%
    49,900
  • 15

    EVLUTIONNUTRITION L 아르기닌 1500mg 캡슐 100정 3개

    78,520 66%
    26,080
  • 16

    EVLUTIONNUTRITION L 아르기닌 1500mg 캡슐 100정 6개

    157,040 68%
    49,850
  • 17

    뉴트리디데이 메가렉스 L 아르기닌 120정 1개

    24,800 60%
    9,900
  • 18

    재로우 아르기닌 1000mg 타블렛 100정 2개

    37,970 21%
    29,660
  • 19

    뉴트리디데이 L 아르기닌 120정 3개

    74,490 49%
    37,440
  • 20

    익스트림 듀얼 아르기닌 플러스 1000mg 120정 1개

    30,000 47%
    15,900
  • 21

    닥터스베스트 L 아르기닌 파우더 글루텐 프리 비건 1개 300g

    30,360 32%
    20,640
  • 22

    뉴트리코스트 L 아르기닌 1000mg 타블렛 300정 1개

    32,580
  • 23

    솔가 엘아르기닌 L 아르기닌 1000mg 90정 3세트 3개 90개

    32,400
  • 24

    나우푸드 L 아르기닌 파우더 1kg 1개

    75,590 36%
    48,180
  • 25

    쏜리서치 L 아르기닌 캡슐 120정 4개

    216,000 50%
    106,100
  • 26

    본사 휴온스 아르기닌 파워 6000 고함량 L 아르지닌 블루베리맛 액상 90일분 15포 6박스 300g 6개

    50,900
  • 27

    EVLUTIONNUTRITION L 아르기닌 1500mg 캡슐 100정 4개

    104,690 67%
    34,110
  • 28

    재로우 아르기닌 1000mg 타블렛 100정 3개

    54,760 19%
    43,870
  • 29

    Evlution Nutrition L 아르기닌 1500mg 캡슐 100정 1개

    13,430 26%
    9,930
  • 30

    고함량 L 아르기닌 2240mg 6박스 720정x1200mg 타우린 영국산 비타민C 블랙마카 아연 비오틴 단일속성 6개

    54,900 14%
    46,670
  • 31

    뉴트리코스트 L 아르기닌 L 오르니틴 750mg 캡슐 180캡슐 2개

    44,530 18%
    36,380
  • 32

    영진약품 타우린 L 아르기닌 1000골드 180정 6개월분 단백질보충 1개

    100,000 75%
    24,800
  • 33

    일양약품 L 아르기닌 6000 15p 300g 4개

    79,600 34%
    52,430
  • 34

    재로우 아르기닌 1000mg 타블렛 100정 1개

    19,390 23%
    14,850
  • 35

    나우푸드 L 아르기닌 500mg 캡슐 100정 1개

    12,950 24%
    9,730
  • 36

    닥터스베스트 L 아르기닌 500mg 바이레이어 타블렛 120정 1개

    33,730 45%
    18,510
  • 37

    뉴트리디데이 시그니처 스트롱 아르기닌 7000 액상스틱 15p 300g 1개

    49,800 74%
    12,900
  • 38

    칼로바이 ACTIVE L 아르기닌 1000 180정 1개

    12,800
  • 39

    뉴트리코스트 L 아르기닌 1000mg 타블렛 150정 1개

    24,710 10%
    22,130
  • 40

    쏜리서치 L 아르기닌 캡슐 120정 1개

    40,510 28%
    28,920
  • 41

    뉴트리코스트 L 아르기닌 L 오르니틴 750mg 캡슐 180캡슐 1개

    8,280
  • 42

    나우푸드 L 아르기닌 700mg 베지 캡슐 180정 1개

    22,850 22%
    17,680
  • 43

    종근당건강 아르기닌6000 15p 300g 1개

    19,900 30%
    13,800
  • 44

    뉴트리디데이 메가렉스 L 아르기닌 120g 120정 2개

    49,600 61%
    18,900
  • 45

    칼로바이 ACTIVE L 아르기닌 1000 180정 2개

    30,400 25%
    22,800
  • 46

    나우푸드 L 아르기닌 500mg 캡슐 100정 2개

    29,240 38%
    17,990
  • 47

    솔가 L 아르기닌 1000mg 타블렛 글루텐 프리 비건 무설탕 90정 1개

    26,660 10%
    23,990
  • 48

    익스트림 트리플 아르기닌 6200mg 300ml 1개

    50,000 52%
    23,900
  • 49

    나우푸드 더블 스트렝스 L 아르기닌 1000mg 아미노산 타블렛 180정 1개

    33,480 15%
    28,320
  • 50

    먹기편한 젤리스틱 GNM 엘 L 아르기닌 6000 맥스 타우린 비타민C 비타민B 블랙마카분말 오르니틴염산염 375g 2개

    26,900 14%
    23,120
  • 51

    뉴트리디데이 메가렉스 L 아르기닌 120g 120정 3개

    74,400 65%
    25,900
  • 52

    자이언트스포츠 자이언트 A1000 L 아르기닌 1000mg 타블렛 1개 120정

    14,450 20%
    11,420
  • 53

    Evlution Nutrition L 아르기닌 5000 1개 150g

    15,210 21%
    12,000
  • 54

    홀리데이즈 L아르기닌 선물세트 180정 2개

    34,900 26%
    25,800
  • 55

    뉴트리코스트 L 아르기닌 1000mg 타블렛 150정 2개

    77,140 47%
    40,600
  • 56

    Swanson 슈퍼 스트랭스 L 아르기닌 850mg 캡슐 90정 1개

    16,080 35%
    10,410
  • 57

    뉴트리디데이 L 아르기닌 1개 120g

    24,830 43%
    14,030
  • 58

    21세기센트리 L 아르기닌 1000mg 타블렛 100정 1개

    15,400 22%
    11,860
  • 59

    홀리데이즈 L 아르기닌 180정 1개

    19,900 35%
    12,900
  • 60

    일양약품 L 아르기닌 6000 15p 300g 1개

    19,900 20%
    15,900
  • 61

    닥터스베스트 L 아르기닌 500mg 바이레이어 타블렛 120정 2개

    56,600 35%
    36,580
  • 62

    익스트림 트리플 아르기닌 6200mg 600ml 2개

    200,000 59%
    82,000
  • 63

    쏜리서치 L 아르기닌 캡슐 120정 2개

    108,000 47%
    57,080
  • 64

    나우푸드 아르기닌 500mg 오르니틴 250mg 캡슐 250정 1개

    36,900 52%
    17,500
  • 65

    EVLUTIONNUTRITION L 아르기닌1500 캡슐 1개 250정

    22,340 20%
    17,870
  • 66

    GNM자연의품격 파워 L아르기닌 2개 120정 120정

    27,860 2%
    27,060
  • 67

    종근당건강 아르기닌6000 15p 300g 2개

    39,800 30%
    27,600
  • 68

    순수식품 고함량 L 아르기닌 2240 1개입 120정 1개

    30,000 57%
    12,870
  • 69

    뉴트리가든 에너제틱 아르기닌 6000 15p 300g 3개

    30,690 1%
    30,260
  • 70

    21세기센트리 L 아르기닌 1000mg 타블렛 100정 2개

    40,010 38%
    24,600
  • 71

    홀리데이즈 L 아르기닌 180정 3개

    39,780 2%
    38,700
  • 72

    아르게이지 L 아르기닌 6000mg 165g 4개

    243,500 82%
    41,900
  • 73

    뉴트리코스트 L 아르기닌 무맛 1개 500g

    36,890 10%
    33,160
  • 74

    홀라이프 파워부스트 아르기닌6000 100포 x 1박스 1개 1kg

    70,000 40%
    41,330
  • 75

    Now Foods L 오르니틴 500m 캡슐 120정 1개

    28,070 45%
    15,200
  • 76

    나우푸드 L 아르기닌 파우더 1kg 2개

    124,320 26%
    90,880
  • 77

    내츄럴플러스 L아르기닌 1000 플러스 60g 60정 4개

    27,200 3%
    26,270
  • 78

    뉴트리가든 에너제틱 아르기닌 6000 15p 300g 1개

    11,600 12%
    10,100
  • 79

    일양약품 L 아르기닌 6000 15p 300g 2개

    39,800 28%
    28,520
  • 80

    순수식품 아르기닌 10gX180포 10000 고함량 L 아르기닌 5000mg함유 6개월분 6개 300g

    180,000 60%
    71,890


l-아르기닌: 초보자를 위한 완벽한 가이드

충분한 영양을 공급받는 것은 우리 모두가 건강하게 생활하기 위해 중요합니다. l-아르기닌은 우리 몸의 필수 아미노산 중 하나로, 다양한 역할을 하며 건강에 매우 중요한 영향을 미칩니다. 초보자들을 위해 l-아르기닌의 중요성과 이점에 대해 자세히 살펴보겠습니다.

l-아르기닌이란 무엇인가요?

l-아르기닌은 단백질을 구성하는 아미노산 중 하나로, 우리 몸에서 만들어지거나 음식을 통해 섭취될 수 있습니다. 이 아미노산은 혈관을 확장시키고 혈액 순환이 개선되는데 도움을 줄 수 있어, 심장 건강을 위해 중요한 역할을 합니다. 또한, 운동 성능 향상과 면역 시스템 강화에도 도움을 줄 수 있습니다.

l-아르기닌의 주요 이점

  • 혈관 확장: l-아르기닌은 혈관을 확장시키고 혈압을 조절하는데 도움을 줄 수 있습니다.
  • 운동 성능 향상: 운동 시 l-아르기닌을 보충하면 근육 피로를 줄이고 효율적인 훈련을 할 수 있습니다.
  • 면역 시스템 강화: l-아르기닌은 면역 세포의 활성화를 촉진하여 면역 시스템을 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
  • 스트레스 감소: l-아르기닌은 스트레스 호르몬인 코르티솔을 감소시키는데 도움을 줄 수 있어 정서적 안정감을 유지하는 데 도움이 됩니다.

l-아르기닌의 섭취 방법

l-아르기닌은 식품 및 영양 보조제 형태로 섭취할 수 있습니다. 다음은 l-아르기닌을 섭취하는 방법에 대한 몇 가지 팁입니다:

  • 식품: 가금류, 해산물, 땅콩, 콩류 등 아르기닌이 풍부한 식품을 섭취합니다.
  • 영양 보조제: l-아르기닌 보충제를 사용하여 필요한 양을 보충할 수 있습니다. 섭취 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

l-아르기닌의 부작용

대부분의 경우 l-아르기닌은 안전하게 섭취할 수 있지만, 과도한 섭취는 부작용을 일으킬 수 있습니다. 가능한 부작용은 다음과 같습니다:

  • 위장 문제: 과도한 l-아르기닌 섭취는 소화 문제를 유발할 수 있습니다.
  • 혈액 응고: 혈액 응고를 촉진할 수 있으므로 혈액 응고 장애가 있는 사람은 주의해야 합니다.
  • 알레르기 반응: l-아르기닌에 알레르기 반응이 있는 사람은 주의해야 합니다.

요약

l-아르기닌은 우리 몸에 필요한 중요한 아미노산으로, 혈관 확장 및 운동 성능 향상 등 여러 이점을 제공합니다. 적절한 섭취량을 유지하고 부작용을 피하면서 건강한 라이프스타일을 유지하실 수 있습니다. l-아르기닌에 대한 자세한 정보는 의료 전문가와 상의하는 것이 바람직합니다.

지금까지 l-아르기닌에 대해 알아본 내용을 바탕으로, 건강한 식습관과 적절한 영양 보충으로 더 나은 삶을 살아가실 수 있기를 바랍니다.


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